夜来香花茶做法1

中国花茶的生产已有1200余年的历史，始于南宋。夜来香花茶又称香片、熏花茶或香花茶。是中国独一无二的一种茶叶品类。花茶是利用茶善于吸收异味的特点，将有香味的鲜花和新茶一起闷，茶把香味吸收后再把鲜花筛出，制成的花茶香味浓郁，茶香色深，深得北方人喜爱。夜来香花茶由精制茶坯与具有香气的夜来香花搅拌组成，通过严格的加工方法，促使茶叶吸附鲜花的浓郁香气而成。所以花和茶叶必须放置在一起进行熏制才行。

夜来香花茶做法2

取干夜来香花30克，洗去杂质并放入干净的茶杯内。将清水200毫升烧沸，立刻冲入茶杯中。将杯盖盖上，等待10分钟即可享用。完成的夜来香茶可以与百合，桑叶，莲子，银杏果等有效成分来进行搭配，提高营养价值。

夜来香花茶功效

经过科学家与医生长期的合作研究，临床证明夜来香花茶对防治高血压、动脉硬化、心血管疾病、糖尿病、肥胖症、抗衰老方面均能起到一定的作用，对消除妇女更年期的诸多障碍，更深受大众女性的肯定。夜来香花茶含有大量的女性赫尔蒙前置物，对女性更年期障碍与经痛有很大的帮助；不仅如此，夜来香花茶也能改善睡眠；对长期失眠者有很好的效果。此外，夜来香花茶能养颜润肤，有效消除面部青春痘，粉刺，黄褐斑，眼睛周边暗影和黑色素，同时滋润肌肤并增加面部光泽。夜来香花茶也可以解除便秘：具有通肠，润肠的效能，甚至还可缓和痔疮。夜来香花茶还能帮助肥胖症患者降脂减肥：抑制脂肪增长，对于消除皮下脂肪有很好的效果。夜来香花茶也可以帮助清热解毒，消水止痒：对有咽喉炎和皮肤炎症的患者有减缓病症的效果。最后，夜来香花茶有清肝明目的效用，可以治疗红眼症，角膜发炎和麻疹皮炎。外敷还能治疗皮外伤部分的发炎和溃烂，例如毒蛇咬伤。夜来香花同时含有丰富的维生素，可以治疗头部刺痛、头晕、感冒、咳嗽、中暑或食欲不振等常见疾病。

夜来香花的食用或使用禁忌

脾胃寒凉以及孕妇不可以食用夜来香花，这是因为夜香花是一种性寒的中药材。大家要千万注意的是不能在夜间闻夜香花的气味，可能会对人体的思维能力带来扰乱，对人体健康有一定的危害。这是因为夜来香是有毒性的，但是它的毒性基本上是不会挥发的，只要不吃的话基本上是不会出现中毒的情况的，但是它的花香气味是非常浓烈的，如果长时间闻的话，可能会出现胸闷头晕等不良的一些症状，甚至引起咳嗽，甚至失眠的现象。事实上，夜来香浓烈的香气有驱蚊的特效，可摆放于窗台，阳台。但是，夜间停止光合作用时，夜来香会排出大量的废气，对人的健康极为不利，因而在晚上不应在夜来香花丛前久留。所以说夜来香是一种不利于人体健康的植物，，大家尽量不要放到室内，把它放到阳台就可以了，避免影响日常生活中的高质量睡眠。但是这里有个建议，在卧室里边放仙人球还是可以的，因为这种植物可以吸收辐射，对人体还是挺有好处的。